Je ne sais pas si c'est des accros mais bon je le post comme meme ici. Voilà depuis 1semaine je m'entraine 2h par jours (à peu pres) pour essayer de me mettre en ekilibre à l'aide de mes bras. Mais en VAIN! je ne trouve pas l'ekilibre et "ca me gonfle"! j'ai besoin de vos conseils merci.

euh t'arrives pas tenir un ekilibre c'est ca?

Si tu penche par en avant force des doigts, si tu penche par en arrière force avec tes paumes de tes mains, si sa penche vers la droite, force de la droite, gauche= gauche etc... les jambres pliers vers l'avant peu aider quelque personne à facilité l'équilibre, mais kan c'est droit cest plus beau à voir . Joue avec la direction que tu force avec tes mains pour équilibré le penchement de ton corps( des pompes ou push-up ça aide bcp pour la force des bras*) Jespère tavoir aidé

ouais voila c'est un jeu de mains lol si j'puis dire, c'est ske ma dit mon coach lol c'est comme pour acceleré en moto ^^ ( avant arriere etc... )

Ok merci. J'essairais ce que tu m'as dis. Jten dirais des nouvelles

Petite parenthese ( Que_ce que le push-up?

LOlL c'est des pompes c'est marquer

et ben ne t'en fais pa si tu narrive pas bien a faire l'équilibre parceque sa ne fait que 2 semaine que tu t'entraine moi je commence seuleument a reéllement bien maitrisé l'équilibre et autres variantes alr que g fait 3 ans de break et 2 ans de capoeira (bon je m'entrainai pas non plu 2 heures par jour ), les progrés tu vas commencé a les sentir bientot (si c pas deja fait)
en tt les cas ne t'en fais pas parcequavec le nombre d'heure que tu travaille tu est sur la bonne voie continue comme sa et on en reparle ds deux semaines

hehe!! o fet jpensé pa kil falé bcp de tps pr bien le maitriser. mtnt je le sais merci bcp crefieu!
et pr lé progrés jreste de plus en plus lgtps avant ct 1sec mm pa maintenant 5sec!!! wééé hehe

c'est seulement qu'un jeu de main

Ok ok mais fo avoir aussi de la force ds lé bras...

ca viendra

tout vien avec de l'entrainement si tu ne t'entraine pas tu n'y arivera jamais et sa c'est dans tout les type d'acro

dans tous les sports je dirai également

Je m'entrainerai!!!

et puis " TOUS VIENT A POINT A QUI C'EST ATTENDRE " ^^ ba c'est vrai quoi